Hamilelikte Soğuk Algınlığı ve Grip İçin Doğal Tedaviler

Soğuk algınlığı veya öksürük, hamilelik sırasında diğer zamanlarda olduğu gibi yaygındır, ancak sizi daha da rahatsız edebilir, çünkü hamile olmadığınız zamanlarda aldığınız ilaç ve takviyeleri alamayabilirsiniz. Soğuk algınlığı ve öksürük,…

Devamı »

Hamilelik Hakkında Az Bilinen Gerçekler

Hamilelik hakkında ne biliyoruz? Mide bulantısı, sırt ağrısı, sıra dışı yiyecek istekleri, tüm bu gerçekler erkekler ve çocuklar tarafından bile bilinir. Ama biliyor musunuz, örneğin, doğmamış bebekler ağlayabilir? Ya da…

Devamı »

Menopoza Geçiş Döneminde Adrenal ve Tiroid Hormonları

Her kadın menopoz yaşar. Bu yaşam geçişiyle ilgili belirtiler zorluklar doğurabilir. Menopoz geçişi ve tiroid ve adrenal gibi diğer önemli vücut sistemleri hakkında daha fazla bilgi edinin. Kadınların hayatlarının normal…

Devamı »

Doğumdan Sonra Zayıflama İçin 6 Egzersiz

Birçok kadın doğumdan sonra hamilelik öncesi kaslarını geri almakta zorlanıyor. Karnınız özel bir bakıma ihtiyaç duyan ve sağlığına zarar gelmemesi gereken bir alandır. Ayrıca, karnınızın bir tür kas zayıflaması ve…

Devamı »

Emzirme Esnasında Anormal Olan 6 Olay

Özellikle yeni annelerin kafalarında sürekli “Bebek nasıl emzirilir?”, “Bebek emzirme yöntemleri”, “Bebek emzirilirken nelere dikkat edilmeli” gibi sorular oluşmakta ve bunun içinde hemen internette araştırma yapmaktadır. Bununla birlikte az sayıda…

Devamı »

Hamilelik Esnasında Sırt Ağrılarınızdan Kurtulmanın Yolları

Aslında, sırt ağrısı hamilelik sırasında görülen yaygın rahatsızlıklardan biridir ve dokuz aylık yolculuğunuz sırasında herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir. Bel ağrısı, gebelikle ilişkili çok sayıda mekanik, hormonal ve vasküler değişikliklerin normal…

Devamı »

İlk Doğan ve Sonra Doğan Çocuklara Gösterilen Farklı Davranışlar

Ebeveynlik, özellikle ilk kez ebeveynler için zor bir deneyim olabilir. Ancak, ikinci çocuğa gelince, çoğu durum “o da yaptı, böyle oluyor”, bu yüzden endişelenme veya panik yapmama eğilimindeler. İlk çocuk ve ikinci…

Devamı »

Anne Karnındaki Bebeğin Gelişimi

9 Ay içinde bir embriyodan tombul bir bebek haline gelen çocukların anne karnındaki gelişimleri her zaman merak konusu olmuştur. TopluBilgi olarakbu yazıda 9 aylık süre boyunca anne rahminde meydana gelen…

Devamı »

Kadınlarda İnfertiliteyi Önleme İçin Beslenme Rehberi

CDC’ye göre, “infertil” terimi genellikle bir yıl boyunca (ya da 35 yaş üstü bir kadın için 6 ay) gebe kalmayı başaramayan bir bir durumdur. İnfertilite, herhangi bir hastalık gibi, sadece…

Devamı »