Kadınlarda İnfertiliteyi Önleme İçin Beslenme Rehberi

CDC’ye göre, “infertil” terimi genellikle bir yıl boyunca (ya da 35 yaş üstü bir kadın için 6 ay) gebe kalmayı başaramayan bir bir durumdur. İnfertilite, herhangi bir hastalık gibi, sadece bedenin içinde bir şeyin doğru olmadığı ve düzeltilmesi gereken bir…

Devamı...

40 Yaş Üstü Kadınlarda Gece Terlemelerinin Nedenleri ve Tedavisi

Gece Terlemeleri Hakkıda Kısa Bilgi Gece terlemeleri, 40 yaşın üstündeki kadınlar için oldukça yaygın bir durumdur. Bazı kadınların sadece belli kısımlarında eller, ayaklar ve koltuk altları gibi yerlerde çok fazla terleme yaşayabilirler. Diğerleri kıyafet ve yatak takımlarının tamamen ıslanacağı kadar…

Devamı...

Yeni Anneler İçin Kalsiyum Almanın Önemi

Doğumdan sonra yeni bir annenin vücudu gebelik öncesi durumuna geri dönmeye başlar. Aynı zamanda bebeğinin emzirme ihtiyaçlarını karşılamak zorunda. Böylece, yeni bir anne için besleyici gıdalar ve yeterli dinlenmeye sahip olması tavsiye edilir. Tüm gerekli besin ve vitaminlerden zengin bir diyete sahip olması…

Devamı...

Yaşınıza Göre Tansiyonunuz Kaç Olmalı

Kan basıncının çeşitli düzeyleri ve değerleri hakkında net bir görüş elde etmek için bu yazıda verilen kan basıncı şemasına bakın. Normal, yüksek ve düşük kan basıncınızı gösteren standart kan basıncı çizelgesi var. Daha fazla ayrıntı için okumaya devam edin. Normalde…

Devamı...

Folat ve Folik Asit Nedir? Folat ve Folik Asit Açısından Zengin Besinler

Folikül gelişimi ve büyümesini desteklemekten, bilişsel düşüşe ve bunamanın önlenmesine kadar, folat ve / veya folik asit hayatın her aşamasında çok önemlidir. Diyetinize yeterli miktarda folat ve folik asit gıdaları almanız kalbinizi ve kemiklerinizi sağlıklı tutabilir, doğum kusurlarını önleyebilir ve hatta belirli…

Devamı...

Hamilelikte Görülen Anormal Titremelerin Nedenleri

Hamilelik sırasında titreme yaşamak normaldir, ancak bu aynı zamanda enfeksiyon belirtisi olabilir. Bu yazıda, titreme nedenleri ve bunları nasıl tedavi edebileceğiniz hakkında çeşitli bilgilere ulaşabilirsiniz. Hamilelik, çoğu kadının yaşamak istediği bir evredir. Başka bir canlı varlık doğurmak, onu yetiştirmek ve…

Devamı...

Düşük ve Yüksek IQ Seviyesi Nedir?

Hepimiz IQ terimini duyduk ve temelde bunun bir kişinin zekasının ölçülmesi için kullanılan bir test olduğu biliyoruz. Ancak IQ testi aslında insanların tam olarak ne kadar zeki olduklarını göstermezler. Bu testler daha çok kişinin akademiz zekasının bir ölçüsüdür ve çıkan…

Devamı...

Progesteron ve Gebelik? Progesteronun Genel Faydaları

Progesteron, yumurtalıklarda, adrenal bezde ve plasentada üretilen bir hormondur. Bu hormon genellikle hamilelik üzerinde bir takım etkileri olduğundan kadınların cinsel sağlığıyla yakından ilgilidir. Progesteron gebelikte oldukça etkili bir hormondur. Progesteronun Gebelikte Rolü Nedir? Kadınlardaki adet döngüsünde ikinci haftanın sonlarına doğru testestoron…

Devamı...

Emzirme ve Anne Sütü İle İlgili Bilgiler

17. ve 18. yüzyıllarda özellikle Avrupa ve Amerika’da ki ülkelerde bir çok erkek emzirmenin sonraki çocukların zeka seviyesi üstünde olumsuz bir etkiye neden olacağına inanılırdı. Bu yüzden eğer ilk çocuk kız olduysa çoğu zaman bu çocukların emzirilmesine izin verilmezdi. Emzirme,…

Devamı...