Ciltteki Büyük Gözeneklerin Nedenleri ve Küçültme Yöntemleri

Büyük gözenekler nereden geliyor? Onları saklamak için özellikle kadınlar bolca masraf yapar. Her şey doğru makyaj astarı, vakıf, toz, mat ürünler bulmak, her saat aynaya bakmak, akşamları makyajı yıkamak ve bir dahaki gün tekrar etmekle ilgili! Makyajın yanı sıra, fırça ve maskeler de kullanılır. Bununla birlikte, cildinizdeki büyük gözeneklerin problemini çözmek için entegre bir yaklaşım seçmeniz gerekir.

Ciltteki Gözenekler Neden Büyür?

Cilt gözenekleri sebum adı verilen yağ benzeri bir madde üretir. Cildin nemli ve oksijenle doyurulması gerekir. Aynı zamanda, kozmetikten sağlıklı bileşenlerin emilmesine yardımcı olur. Fakat eğer cilt çok fazla sebum üretiyorsa ve doğru bakımı almazsa, gözenekler kirlenir ve akne oluşumuna neden olabilir.

  • Fazla sebum üretimi: Bu kötü madde, stres, güneş koruyucu olmadan güneş ışığına maruz kalma, yanlış cilt bakımı veya komedojenik kozmetik türünden kaynaklanabilir.
  • Esneklikte azalma: Yaşla birlikte kollajen üretimi yavaşlar, cilt daha az elastik hale gelir ve gözenekler daha büyük görünür. Güneş ışığına maruz kalmadan kaynaklanan hasar da kollajenin yok olmasına neden olur.
  • Genler: Bilim adamları Asyalı kadınların gözeneklerinin yaşla çok fazla değişmediğini, ancak Hintli kadınların gözeneklerinin büyüdüğünü keşfetti. Genlerinizi değiştiremezsiniz, ancak cilt bakımı ve tükettiğiniz değiştirirseniz, cildinizin daha iyi görünmesine yardımcı olabilirsiniz.

Ciltteki Gözenekleri Küçültme Yöntemi: İyi Beslenme

Yüzünüz sabah bakımından sadece 1 saat sonra yağlı hale gelirse, belki de cildiniz çok fazla sebum üretir.

  • Yediğiniz karbonhidrat miktarını azaltın: Şeker, beyaz ekmek, beyaz pirinç ve yüksek glisemik indeksi olan diğer yiyecekler, cildin daha fazla sebum ürettiğini ve gözeneklerin akneye yol açabilecek şekilde bloke olmasını sağlar.
  • Yemeğinize baharat ekleyin: Tarçın , kekik, karanfil, zencefil ve sarımsak, cildin yaşlanmasına ve elastikiyetin azalmasına neden olan süreçleri engeller.
  • Yeşil çay için: Sebum üretimini azaltan ve aknenin azaltılmasına yardımcı olan polifenoller içerir.
  • Daha fazla balık ve sebze yiyin. Aknelerin gelişmelerini engeller.

Ciltteki Gözenekleri Küçültme Yöntemi: Cildi Temizleme

Büyük gözenekli ciltler nemlendirilmeli ve günde iki kez temizlenmelidir. Kozmetik kalıntıları, ölü deri hücreleri ve kir, gözenekleri tıkar ve bu da genellikle bir kopmaya yol açar. Cildinizi temizledikten sonra, onu UV ışınlarından, kirden, nem kaybından koruyan ve esnekliğini korumaya yardımcı olan bir ürünle nemlendirmeniz gerekir.

 

  • Scrub kullanmayın. Aşındırıcı parçacıklar cilde zarar verebilir ve gözeneklerin genişlemesine neden olabilecek iltihaplara neden olabilir.
  • Yüzünü temizlemek için jeller kullanın. Jeller, yağlı ciltler için losyonlardan daha iyidir.
  • Yüzünü düzenli olarak sabunla yıkamayın. Sabunun asitliği pH ölçeğinde 8 ila 10 arasındadır, bu nedenle sebum üretiminde artışa neden olacak şekilde cildin koruyucu tabakasını tahrip edebilir. Kullanmak 5.5 civarı  pH değerine sahip ürünleri kullanmayı deneybilirsiniz.
  • Mümkünse yüzünüzü saat 12’den akşam 4’e kadar yıkayın. Günün bu saatinde, cilt sebum’u çok aktif bir şekilde üretir, bu nedenle günün ortasında genellikle parlak bir parıltı farkederiz.
  • Güneş koruyucu kullanın çünkü yapmazsanız, UV ışığı cildinizdeki kolajenleri yok eder ve daha az elastik hale gelir.
  • Bir su bazlı krem ya da jel kullanın onlar ciltteki gözenekleri tıkamadan cildinizi nemlendirir.

Ciltteki Gözenekleri Küçültme Yöntemi: Kozmetik Ürünlerin Seçimi

Kozmetikler, balmumu, yağlar diğer benzer bileşenler gibi gözenekleri bloke edebilecek bileşenler içerdiğinde komedojeniktir. Genişlemiş gözeneklere sahip ciltler, sebum üretimini azaltan kozmetikler gerektirir. Bu nedenle seçtiğiniz kozmetik ürünlerin kaliteli olmasına özen gösteriniz.

Kozmetikte faydalı bileşenler

  • Nordihyroguaiaretic asit, NDGA ve sarkozin. Sebum üretimini azaltırlar.
  • Niasinamid, çinko glukonat, çinko sülfat, kafein, biyotin ve Enantia chlorantha kabuğu özütü. Hepsi ter bezlerinin işlevini düzenler.

Aşağıdakileri içeren kozmetik almamak daha iyidir:

  • Talcum gözenekleri tıkar. Mineral bazlı ürünler kullanmak daha iyidir.
  • Alkol cildi kurutur ve ölü deri hücrelerini temizlemenin doğal sürecini bozar.

 

 

Kaynak: Brightside.me

İlginizi Çekebilecek Benzer Yazılar

Makyajınızı Temizlemezseniz Neler Olur? 30 Gün boyunca makyaj temizlenmezse adlı deneyin sonucu Bazen oldukça yorgun olduğunuzdan dolayı makyajı çıkarmak ile uğraşmayabilirsiniz. Ancak, bu...
Cildinizdeki Siyah Noktalardan Kurtulmak İçin 9 Yöntem Siyah noktalar çoğunlukla yüzünüzde bulunsa da vücudunuzun herhangi bir alanında görünebilen lekelerdir. Cildinizde kir sıkışmış gibi görünebilir, anc...
Kaşlarınızı Büyütüp Kalınlaştırmak İçin 10 Doğal Yöntem İyi şekilli, kalın kaşlar yüzünüzün daha iyi tanımlanmış ve güzel görünmesini sağlayabilir ve bu yüzden seyrek kaşları olan çoğu kadın boşlukları ...
30 Günde Daha Hacimli ve Uzun Saçlarınız Olabilir Sürekli uzun ve hacimli saçlara sahip olmanın yollarını arıyoruz. Sonuçta, saç güzelliğinizin vazgeçilmez bir parçasıdır. Bilime göre saç, günde 0...
Cildinizin Parlaklığını Korumak İçin Evde Yapabileceğiniz Teknikler Cilt renginizden bağımsız olarak cildinize güzellik katan parlaklıktır. Cildiniz vücudunuzun en büyük organıdır ve çok fazla şey taşımalıdır. Hava, ki...