Çocukların Ateşi Çıkınca Kullanabileceğiniz Doğal Yöntemler

Bir ateş, ebeveynlerin çocuklarını acil servise ya da acil bakıma getirmelerini sağlayan en yaygın husustur.

Yüksek olmadıkça, çocuklarda meydana gelen ateşin kendisi yaşamı tehdit edici değildir. Çoğu durumda, bir ateş genellikle bir çocuğun bağışıklık sisteminin bir virüse veya bakteriyel enfeksiyona normal bir cevabı olduğu için endişelenecek bir şey yoktur. Çoğu sağlıklı çocuk ateşi iyi tolere edebilir.

Çocukların Neden Ateşi Yükselir?

Çocuklarda ateşin yükselmesinin bazı yaygın nedenleri arasında bakteriyel enfeksiyonlar, viral enfeksiyonlar, ilaçların yan etkileri, yasadışı uyuşturucu kullanımı ve ısıya ve alerjiye bağlı hastalıklar yer almaktadır.

Çocuklarda ateş yükselmesinin ek nedenleri arasında vücudun bağışıklık sisteminin aşılara, kulak enfeksiyonlarına, idrar yolu enfeksiyonlarına ve bazı enflamatuar hastalıklara verdiği yanıttır. Havadaki ani bir değişiklik ve hijyenik olmayan bir yaşam tarzı da ateşin yükselmesine neden olur.

Çocuklarda Ateş Yükselmesinin Belirtileri

Çocuklar düşük dereceli veya yüksek dereceli ateşten muzdarip olabilirler. Düşük dereceli ateş durumunda, vücut ısısı normalin biraz üzerinde yükselir. Bu genellikle 37.1 ° C ila 38.1 ° C arasındadır.

Öte yandan, 3 aylıktan büyük çocuklarda yüksek dereceli ateş, 38.9 ° C veya daha yüksek bir rektal sıcaklıktır.

Çocuklarda ateşle ilişkili genel semptomlar arasında üşüme, ağrı, baş ağrısı, terleme veya kızarma hissi, iştah kaybı, dehidratasyon, halsizlik veya enerji eksikliği ve genellikle kendini hasta hissetme bulunur. Ayrıca, küçük çocuklar irritabl, telaşlı, uyuşuk ve daha sık ağlayabilirler.

Ateşi olan çocuklar genellikle ciddi bir endişe sebebi olmasa da, çocuğunuzun acı çektiğini görebilirsiniz. Fakat çocuklar ateşlendiğinde, onu düşürmek için her zaman ilaç verilmesine gerek yoktur.

Çocuğunuzun daha rahat olmasına yardımcı olmak ve semptomları hafifletmeye yardımcı olmak için, bazı ev ilaçlarını kullanabilirsiniz. Bu doğal ilaçlar bağışıklık sistemini destekleyebilir ve çocuğunuzun rahatlık düzeyini tekrar iyi olana kadar artırabilir.

Ateşi Olan Çocuklar Ne Zaman Doktora Götürülmeli?

Çocuğunuzun ateşi 40 ° C’nin üzerine çıkarsa hızla doktor ya da acil servise gitmeniz gerekir. Bunun yanı sıra dişlerini aşırı sıkıyor, nefes zorluğu çekiyor, titriyorsa, kontrolsüz el kol hareketleri oluyorsa veya bacak ağrısı çekiyorsa yine bir doktora görünmeniz gerektiğini unutmayın.

Ayrıca, çocuğunuz 3 aylıktan küçükse ve ateşi varsa hemen doktoru arayın.

Serin & Islak Bez Uygulaması

Vücut ısısını azaltmak için, vücudu dışarıdan soğutmak çok etkilidir. Çocuğunuz ateşi yükseldiğinde, yapılacak ilk şey alnına serin ve ıslak bir bez konmasıdır. Islak liflerden gelen su cildin buharlaşmasından dolayı, ateşi çekecek ve sıcaklık hızla azalacaktır.

  1. Bir kaba soğuk musluk suyu koyun. İsteğe bağlı olarak, içine birkaç yemek kaşığı sirke ekleyebilirsiniz. İçinde bulunan asit, cildin ısısını dışarı çekmeye yardımcı olur.
  2. Temiz bir bezi suya batırın ve fazla suyu sıkın.
  3. Islak bezi çocuğunuzun alnına yerleştirin.
  4. Bez ısındıktan sonra çıkarın ve tekrarlayın.
  5. Ateş yeterince düşene kadar bunu yapın.

Not: İç vücut ısısının yükselmesine neden olabileceği için çok soğuk su kullanmayın.

Çocuğunuza Ilık Duş Aldırın

Çocuğunuzun ateşi çıkınca onlara ılık banyo yaptırmalısınız. Ilık banyo vücut sıcaklığını düzenlemeye yardımcı olacaktır. Ayrıca çocuğunuzun daha hızlı iyileşmesi için ihtiyaç duyduğu rahatlama ve daha iyi uyumaya yardımcı olacaktır. Bununla birlikte vücudu şok edebileceklerinden soğuk bir banyodan kaçının.

Uluslararası Uygulamalı Araştırmalar Dergisi’nde yayınlanan 2018 tarihli bir çalışmada, vücudu veya vücudun bir kısmını su banyosuna daldırmanın dolaşımını uyardığı ve vücut sıcaklığını azalttığı bildirilmiştir. [2]

Çocuğunuza Daha Fazla Sıvı İçirin

Ateşi olan çocuklar için sıvı alımını arttırmak önemlidir. Akışkanlar onları soğutmaya ve terleme sonucu kaybolan sıvıyı telafi etmeye yardımcı olur. Bu ayrıca, başka komplikasyonlara yol açabilecek ve iyileşmeyi geciktirebilecek dehidratasyonu önleyecektir.

  • Çocuğunuza zaman zaman ılık su içirin.
  • Çocuklar için soğuk süt, hindistancevizi suyu, ev yapımı meyve suyu, meyve suyu, et suyu, buzlu dondurma ve meyveli yoğurt da verilebilir.

Ateş ve ilişkili rahatsızlık nedeniyle, çocuklar bir seferde büyük miktarlarda sıvıyı reddedebilir. Yani, onlara daha sık ve azar azar sıvı içirin.

Çocukların Dinlenmesine ve Uyumasına İzin Verin

Bir çocuğun veya bir yetişkinin ateşi olup olmadığına bakılmaksızın, yeterli dinlenme ve uyku şarttır. Çocuğunuz dinlendiğinde, vücut diğer faaliyetlerle uğraşmaktan ziyade enerjiyi iyileştirmeye adayabilir.

Ayrıca, vücut tarafından uyuyarak gelen mikroplarla savaşmak için ihtiyaç duyduğu enerjiye ve zamana sahip olacaktır. Böylece, çocuğunuzun dinlenmesini veya mümkün olduğunca uyuyarak ilerlemesi önemlidir.

Çocuğunuz uykuya dalmak istemiyorsa veya uzun bir süre tek bir yerde oturamıyorsa, boyama, bulmacaları çözme veya en sevdiği oyuncakla oynama gibi hareketleri kısıtlayabilecek faaliyetler seçin.

Ayrıca televizyonu açıp çocuğunuzun favori filmlerini veya videolarını oynatabilirsiniz.

Ayrıca bakınız: Uykusuzluk Nedenleri, Uykusuzluğa İyi Gelecek Öneriler

Çocuğunuzu Serin Bir Yerde Tutun

Çocuğunuzun ateşi olduğunda, onları serin bir yerde saklamanız gerekir. Odanın sıcaklığı çok sıcak veya çok soğuk olmamalıdır. Çocuğunuzun odasını 21.1 ile ° 23.3 ° C arasında rahat bir sıcaklıkta tutmaya çalışın.

  • Bir fan kullanıyorsanız, düşük bir ayarda tutun. Ancak, çocuğunuzun doğrudan fanın altında uyumadığından emin olun.
  • Bir klima kullanıyorsanız, sıcaklığı rahat bir seviyede tutun. Çocuğunuzun titremediğinden emin olun, bu vücudun sıcaklığını artırabilir.
  • Ayrıca, bebeğinizi aşırı ısındırabileceğinden, oda ısıtıcısını kesintisiz kullanmayın.

Aynı zamanda, çocuğunuzu hafif kıyafetlerle giydirin ve sadece bir çarşaf veya hafif bir battaniyeyle uyumasını sağlayın. Hasta çocuğunuzu giysi katmanları ya da ekstra battaniyeler ile donatmak, vücut sıcaklığının düşmesini ya da daha da yükselmesine neden olur.

Fesleğen Çayı / Suyu İçirmeye Çalışın

Fesleğen çocuklarda ateşi düşürmek için etkili bir bitkidir. Ateşe neden olabilecek bakterilerden kurtulmaya yardımcı olabilecek antibiyotik ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Dahası, iyileşme süreci için önemli olan bağışıklık sistemini güçlendirir.

  • 2 bardak suya bir avuç fesleğen yaprağı koyun. Çözelti yarıya inene kadar kaynatın. Biraz bal ekleyin ve çocuğunuza günde birkaç kez verin.
  • Çocuğunuza iyice yıkanmış fesleğen yapraklarını düzenli aralıklarla çiğnemek için verebilirsiniz.
  • Diğer bir seçenek ise, 5 ile 7 fesleğen yaprağı suyunu çıkartmak, ardından taze çekilmiş karabiber ekleyip çocuğunuza günde 2 veya 3 kez ateş bitene kadar vermektir.

Zencefil Karışımı ya da Zencefil Banyosu

Düşük ateşi tedavi etmenin iyi bir yolu zencefil kullanmaktır. Zencefil, vücudun ısıyı dışarı atmasına yardımcı olur, bu da ateşi azaltmaya yardımcı olur. Antibakteriyel ve antiviral özellikleri, her türlü enfeksiyona karşı etkili olmasını sağlar. Ayrıca, kurtarma işlemine yardımcı olan bağışıklık sistemini güçlendirir.

  • Sıcak suyla doldurulmuş bir küvete 2 yemek kaşığı zencefil tozu karıştırın. Çocuğunuzu bu banyo suyunda 10 dakika bekletin. Kurulayın ve çocuğunuzu tamamen bir battaniye ile örtün. Yakında çocuğunuz terlemeye başlar ve ateş düşer.
  • Diğer bir seçenek, zencefil yarım çay kaşığı zencefil suyu, 1 çay kaşığı limon suyu ve 1 çorba kaşığı balın birlikte karıştırılmasıdır. Bunu, çocuğunuza ateşi bitene kadar günde 2 veya 3 kez verin.

En İyi Zencefil Çayı Hazırlama ve Zencefil Çayının Faydaları

Çocukların Ateşini Düşürmek İçin Diğer İpuçları

  • Çocuğunuzun ateşe neden olan bakteriyel bir enfeksiyonu varsa, doktorlar antibiyotik reçete edebilir. Antibiyotikler viral enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılamaz.
  • Çocuğunuzun vücut sıcaklığını artırabileceği için yorucu aktivitelere katılmadığından emin olun.
  • Küçük çocuklar bir hastalık için asla aspirin verilmemelidir. Reye sendromu denilen nadir fakat ölümcül bir durumun riskini artırabilir.
  • Çocuğunuzun ateşi varken doğrudan güneş ışığına maruz bırakmayın.
  • Zayıf bir vücut enfeksiyonlara karşı savunmasız olduğundan, halka açık yerlerde çocuğunuzu fazla tutmayın.
  • Sigara içmek vücudun bağışıklık sistemini bastırır, bu nedenle çocuğunuzun sigara veya diğer tütün ürünlerinin pasif içiciliğine maruz kalmadığından emin olun.