Diş Plaklarından Kurtulmak İçin 6 Doğal Çözüm

Diş plakları, dişlerimizin üzerinde oluşan bir tabakadır. Bu tabaka, bakteri ve yediğimiz yapışkan gıdalardan oluşuyor; Genellikle yapışkan ve görünüş olarak soluk beyaza gibi bir renktedir. Plak geliştirmek normal bir eğilimdir, çünkü ağızda bakteri var ve yediğimiz yiyecekler diş üzerine bir tabaka oluşturmaya zemin hazırlar. Şeker açısından zengin gıdalar veya yapışkan nişasta açısında zengin gıdalar esas olarak plak oluşumuna neden olur. Şimdi normal durumlarda dişlerimizi fırçalarken plak çıkartılır ve ağız tekrar temizlenir. Bununla birlikte, fırçalama ve diş ipi tekniğinin doğru yapılmadığı veya asit bakımından zengin, şeker bakımından zengin gıdaların tüketimi çok yüksek olduğunda, oluşan plak dişlerde çukurlar oluşturarak dişlere zarar verir. Plak ayrıca diş eti şişmesi veya enfeksiyonu, kanama veya hatta bir veya iki diş kaybı ile sonuçlanabilir.

Diş Plağınız Çıkarmak İçin Kullanabileceğiniz Doğal Yöntemler

Kabartma Tozu Kullanarak Fırçalama

Kabartma tozu dişlerinizi beyazlatmak için kullanabileceğiniz gibi aynı zamanda diş plaklarından kurtulmak içinde kullanılabilir. Tüm yapmanız gereken diş fırçasının üzerine kabartma tozu koymak ve dişlerinizi yaklaşık olarak 7-10 dakika fırçalamak. Eğer zaten diş plaklarınız varsa bunu sorundan kurtulana kadar günlük olarak ya da 2 günde bir tekrarlayınız.

Tuz Kullanarak Fırçalama

Diş ve diş etlerinizi güçlendirmek ve aynı zamanda diş plaklarından kurtulmak için tuz kullanabilirsiniz. Tuz kullanarak dişlerinize ve diş etlerinize masaj yapar gibi çok bastırmadan ve sert olmadan hafifçe gezdirin. Bu şekilde diş plaklarından kurtulabilirsiniz. Aynı zamanda diş boşluklarından kurtulabilir ve diş etlerinizi güçlendirmiş olursunuz.

Dişlerinizi Yağlayabilirsiniz

Yağlama, dişlerimizi ve diş etleri sağlıklı tutmak için kullanılan çok eski bir tekniktir. Hindistan cevizi yağı kullanılarak yapılır. Biraz hindistan cevizi yapını ağzınıza alıp ağzınızın her köşesine ulaşması için iyice çalkalamanız gerekir. Bu bakteri ve diş plaklarından kurtulmanıza yardımcı olur. Ancak ağzınıza aldığınız bu yağı sakın yutmayın zaten içinde bakteri ve plak kırıntıları mevcut. Ayrıca daha verimli olmasını istiyorsanız sabahları kalktıktan hemen sonra bu yöntemi uygulayabilirsiniz.

Guava Meyvesi ve Yaprağı

Guava meyvesi dış görünüş itibariyle elmaya benzeyen bir meyvedir. Özellikle guava meyvesinin olgunlaşmamış hali yiyebilirsiniz veya guava meyvesinin yapraklarını çiğneyebilirsiniz. Bu, diş plakalarını tamamen kaldırır ve ağzı taze tutar. Çoğu faydayı sağladığı için yemekten önce meyve üzerine bir miktar tuz koyabilirsiniz.

Aloe-Vera Jeli

Aloe vera bitkisinden elde edilen jel çoğu zaman cilt problemlerinde kullanılır. Aynı şekilde diş plaklarından kurtulmanız için de kullanabilirsiniz. Bu bakterilerden kurtulmanız ve ağzınızın daha hijyenik kalmasına da yardımcı olur. Aloe Vera jelini dişlerinize diş etlerinize iyice sürün ve ardından mutlaka durulayın. En iyi sonucu elde etmek için her gün tekrarlayın.

Karanfil Tozu

Karanfil, diş problemlerinin iyileştirilmesinde çok yararlıdır. Diş plaklarından kurtulmanız için toz karanfil tozu ve bir miktar zeytinyağı karıştırılmalı ve durulamadan önce birkaç dakika dişleriniz ovulmalıdır. Bu uygulama aynı zamanda ağzınızı taze ve bakterilerden uzak tutar. Ayrıca karanfil tozu, dişlerinizde veya diş etinizdeki herhangi bir ağrıyı azaltmada yardımcı olur.

Pin It on Pinterest