Dumping Sendromu Doğal ve Tıbbi Tedavisi

Daha önceki Dumping Sendromu Nedir? Dumping Sendromu Belirtileri Nelerdir? yazımda Dumping Sendromu’nun ne olduğu nasıl belirtilere sahip olduğu, Dumping Sendromu’nun tanı ve teşhisi hakkında bilgileri paylaşmıştım. Bu yazımda ise Dumping Sendromu’nun tıbbi ve doğal olan tedavilerinden bahsetmeye çalışacağım.

Dumping Sendromu Tıbbi Tedavisi

Erken Dumping Sendromu doktorlar tarafından teşhis edildikten sonra öncelikle bir diyet daha doğrusu yemeniz gereken besinler listesi hazırlar. Genelde bu diyet listesini uygularsanız 3 ay içinde tek başına bu sendromdan kurtulmanız yeterli olacaktır.

Dumping Sendromu İlaç Tedavisi

Oktreotid ve Akarboz veya Türevleri: Diyet değişiklikleri veya takviyeleri dumping sendromu semptomlarını gidermezse, doktorlar oktreotid ve akarboz gibi ilaçlar reçete edebilir. Octreotide , yiyeceklerin ince bağırsağa boşaltılmasını yavaşlatan anti-ishal bir ilaçtır. Genellikle doktor ofisine, hastanede veya evde eğitimli bir aile üyesi veya arkadaşı tarafından enjekte edilir. Kısa etkili formülasyonlar günde 2-3 defa cilt altındaki bir damara uygulanmalıdır. Uzun etkili formülasyonlar, 4 haftada bir kez kalçalara uygulanır. Bazı oktreotid yan etkileri ve komplikasyonları şunları içerir: ishal , gaz, baş dönmesi, uyuşukluk, baş ağrısı, görme değişiklikleri, safra taşları ve enjeksiyon yerindeki ağrı.

Acarbose yüksek kan şekeri kontrol eder. Doktorlar sıklıkla bunu tip 2 diyabetli kişilere reçete eder. Acarbose, karbonhidratların yiyeceklerden şekere dağılmasını yavaşlatarak çalışır, böylece kan şekeri seviyeleri yemek sonrası kadar yükselmez. Akarbozun yan etkileri ishal , gaz, mide bulantısı, mide ağrısı ve kabızlıktır

Dumping Sendromu Cerrahi Tedavi

Yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlar dumping semptomlarını gidermezse, doktorlar bir takım cerrahi prosedürler uygulayabilir.  Bunlara, gastrik bypass ameliyatını tersine çeviren rekonstrüktif teknikler olarak bilinir. Bu tür müdahaleler ağır etkilenen vakalara yöneliktir.

Dumping Sendromu İçin Doğal Tedaviler

Dumping Sendromu ve Diyet Tedavisi

Karbonhidrat Tüketimini Azaltın

Dumping sendromu olan insanlar için hipoglisemi gibi geç dumping sendromu semptomlarını önlemek için basit, hızlı emilebilen karbonhidratları diyetlerinizden uzaklaştırmanız önemlidir . Rafine karbonhidratlar, aslında doğada var olmayan şekerler ve nişastalardan oluşur. Bunları kullanmanın asıl amacı ürünlerin raf ömürlerini uzatmaktır. Ama sağlıksız olduğunu unutmamanız gerekir.

Pişmiş ürünler, rafine edilmiş tahıllar, buğday ürünleri, meyve suları, soda ve masa şekeri ile hazırlanmış gıdalardan kaçının. Ayrıca , basit karbonhidratlar, şekerler ve GI kanalını daha da bozabilen ve damping semptomlarını daha da kötüleştirebilecek kimyasal katkı maddeleri içeren paketlenmiş ve işlenmiş gıdaları yemeyi önlemek de önemlidir .

Yüksek Lifli & Protein Ağırlıklı Beslenin

Yüksek lifli yiyecekler Dumping Sendromu olan kişilere yardımcı olur. Bunun asıl nedeni işlenmiş karbonhidratlar gibi şeker oranı yüksek olmaması ve daha uzun süre tok tutmanın yanı sıra sindirimlerinin daha yavaş olmasıdır. Kompleks karbonhidrat yani yüksek lifli gıdalar düzenli olarak tüketebilirsiniz kök sebzeler (patates, havuç, maydanoz ve pancar gibi), baklagiller, arpa ve kinoas gibi eski tahıllar.

Protein ağırlıklı gıdalar yemek de önemlidir. Sindirimleri daha uzun sürer ve kandaki şeker oranını düzenleme gibi rolleri vardır. Ayrıca yararlı sindirim enzimleri ve bağışıklık artırıcı antikorlar sağlarlar. En iyi protein kaynakları; sığır eti, mercimek, yabani balıklar, organik tavuk, serbest dolaşan tavukların yumurtaları ve kemiklerden üretilen protein tozları.

Vegan Protein Topları Hazırlama

Dumping Sendromu ve Taze Meyve Sebze Tüketimi

Gün boyunca yeterli besleyici maddeyi tükettiğinizden emin olmak için bol miktarda taze meyve ve sebze yiyin. Elma, armut, mango , guava, ananas ve çilek ile turpgil sebzeler (arugula, bok choy, brokoli, lahana ve collard yeşillikleri gibi) gibi renkli meyveler en iyi seçeneklerden bazılarıdır. Yemeklerinizle birlikte yemeniz yerine meyve ve sebzelerle sağlıklı bir içecek yapmayı seçerseniz , yemekten sonra bir saat bekleyin. Bu, önce vücudunuzun katı gıdaları doğru bir şekilde sindirmesini sağlar.

Dumping Sendromu ve Daha Küçük Porsiyon

Dumping Sendromlu kişilere önerilen beslenme alışkanlıklardan biri de daha küçük porsiyon tüketmelidirler. Bu daha az yemek değildir. Daha küçük porsiyon tüketimlerinizde daha fazla öğün yemek yiyebilirsiniz. Bu, üç büyük yemek yemenin yerine, gün boyunca yaklaşık 5-6 küçük yemek yemeniz anlamına geliyor. Daha küçük yemek yemeye ek olarak, dumping sendromlu hastalar yavaş yavaş yemek yemeli, yiyeceklerini iyice çiğnemeli ve yemekten en az 30 dakika sonrasına kadar içme sıvılarını ertelemeli. Bu vücudunuzun önce katı besinleri iyice sindirmenize yardımcı olacaktır. Bu arada su tüketimini unutmamanız gerekmektedir.

Dumping Sendromlular Süt Tüketimini Azaltmalı

Süt ürünlerindeki laktoz dumping sendromu semptomlarını kötüleştirebilir, bu nedenle süt tüketiminin sınırlandırılması faydalı olabilir. Süt ürünlerinden yerseniz, semptomların düzeldiğini ya da şiddetlendiğini görmek için bu gıdaları sınırlandırarak başlayın. Bu sütün belirtilerin kötüleşmesine neden olduğunu düşünüyorsanız, süt ürünlerini tamamen ortadan kaldırın. Laktoz intoleransı olan insanlar için keçi sütü daha düşük konsantrasyonlarda laktoz içerdiğinden sindirimi daha kolay olabilir.

Dumping Sendromu ve Takviyeler

Dumping Sendromu ve Pektin

Pektin , yiyeceklerde dengeleyici olarak işlev gören jelleştirici ve koyulaştırıcı bir madde olarak işlev görür. Gastrik boşalmayı geciktirmeye yardımcı olan, yiyeceklerin viskozitesini arttırır. Gastroenteroloji’de yayınlanan bir araştırmada, 50 gram gram glikoza sahip yiyeceğe 14.5 gram pektin eklenmesi, gastrik ameliyat geçiren hastalarda hipoglisemik semptomları engellediğini ve yemekten 90 dakika sonra kan glikoz düzeylerini kontrol seviyesinin üzerinde yüzde 64 oranında korumasına yardımcı olduğunu bulmuştur. (Kaynak)

Dumping Sendromu Guar Zamkı / Guar Sakızı

Guar zamkı , gıda dokusunu stabilize eden, emülgatörleştiren ve yoğunlaştıran toz halindeki bir üründür. Çalışmalar, guar zamklı yemeklerin dumping sendromlu hastalar tarafından daha önce tolere edilemeyen gıdalara toleransı artırabildiğini bulmuştur. Gastrik rezeksiyon uygulanan 11 hastayı kapsayan bir çalışmada guar zamkı, normal şekerlerle zengin olan normal yemeklere eklendiğinde, dumping sendromu semptomlarının hafiflemesinde yardımcı oldu. (Kaynak)

Dumping Sendromu ve Glucomannan

Glucomannan adlı takviye esasen konjac adı verilen bir bitkinin köklerinden yapılmaktadır. Diğer diyet liflerine kıyasla Glucomannan en yüksek viskozite ve molekül ağırlığına sahiptir. Kuru glucomannan tozunu suya koyduğunuzda şişer ve bir jele dönüşür. Aslında, kuru glucomannan, suyun ağırlığının 50 katına kadar emebilir. Glocomannan midenin boşaltılmasını geciktirir. Yapılan araştırmalar geç dumping sendromu semptomlarına sahip hastalar için küçük miktarlarda glukomannanın faydalı olabileceğini buldu. (Kaynak)

 

 

Pin It on Pinterest