Hidradenitis Suppurativa İçin Doğal Tedavi Yolları

Hidradenitis Suppurativa, başta aksilla ve kasık belirtilerine neden olan utanç verici bir deri durumudur. Bu sorun akne benzeri bu durum, koltuk altlarında, göğüslerin altında ve pubik alanda iltihaplanma, kızarıklık, şişme ve hassasiyet yaratır. Çoğunlukla ergenlik çağındaki kadınları etkilediği bilinir ve nüfusun yaklaşık % 1’inin bundan muzdarip olduğu bilinmektedir.

TopluBilgi olarak Hidradenitis Suppurtiva rahatsızlığını gidermek ve acısını azaltmak için bazı Doğal Tedavi Çözümlerinden bahsedeceğiz.

Hidradenitis Suppurativa İçin Beslenme

Tıpkı akne durumunda olduğu gibi, diyet değişiklikleri Hidradenitis Suppurativa semptomlarını büyük ölçüde azaltabilir. Birçok hastada sıkı bir diyetin uygulanması topaklar ve lezyonları kalıcı olarak önlemiştir. Kaçınmanız gereken besin öğeleri aşağıdakilerdir:

  • İşlenmiş gıdalar
  • Buğday, glüten, süt ve kafein içeren yiyecekler
  • Şeker

Hastalar organik ve taze gıdaları, meyve ve sebzeler, yeşil meyve suları vb. Gibi doğal durumlarına mümkün olduğunca yiyerek büyük fayda sağlayabilirler.

Hidradenitis Suppurativa İçin Yaşam Tarzı

Hidradenitis Suppurativa tedavisini takiben diyet dışında, bazı yaşam tarzı değişikliklerinden yararlanabilir. Bunlar, alkol ve nikotin alımını durdurmak, günlük egzersiz yapma, stres kontrolünü uygulama ve yeterli dinlenmeyi içerir. Genellikle, Hidradenitis Suppurativa ve akne inversa veya akne conglobata beraber gelişir. Bu nedenle, tüm bu koşulların sonucu olarak stres kontrolü önemlidir. Birisi pozitif görselleştirme, meditasyon ve yoga vasıtasıyla stresini kontrol edebilir.

Hidradenitis Suppurativa İçin Zerdeçal Tüketin

Zerdeçal tozunu bir bardak sıcak sütle karıştırın (badem, pirinç veya soya sütü gibi günlük olmayan alternatifleri kullanabilirsiniz). Bir çay kaşığı bal ekleyin ve iyice karıştırın. Yatmadan önce bu altın sütü içelim. Ayrıca, tezgahlarda satılan zerdeçal kapsülleri de alabilirsin. Bir bardak sıcak suya eklenen zerdeçal ile karabiber karışımı, Hidradenitis Suppurativa lezyonlarında etkili bir doğal tedavi yöntemidir. Bu anti-inflamatuar çayı günde 2-3 defa içelim.

Hidradenitis Suppurtiva İçin Çay Ağacı Yağı

Ayrıca hidradenitis suppurtiva çay ağacı yağı ile de tedavi edilebilir. Çay ağacı yağı, Hidradenitis Suppurativa için antibakteriyel ve anti-inflamatuar özelliklerinden dolayı en iyi uçucu yağlardan biridir. Döküntü olan bölgelerde seyreltilmiş çay ağacı yağı uygulayın. Bir gece bırakın. Gerekirse lezyonları bandajla örtbas edebilirsiniz. Aynı zamanda gündüz 2-3 kez uygulamayı deneyebilirsiniz.

Hidradenitis Suppurtiva İçin Sabun ve Epsom Tuzları

Hidradenitis Suppurativa için en iyi çözümlerden biri de, antibakteriyel bir sabun veya vücut yıkamasıdır. Antibakteryal sabun veya vücut yıkamayı kullanırken, follikülleri ve ter bezlerini tıkayan sivilceleri, siyah noktaları ve aşırı sebumu azaltabilirsiniz. Triklosan veya diğer antimikrobik ajanlar içeren sabun seçin. Sabunu yalnızca koltuk altı ve kasıklarında kullanabilirsiniz. Vücudun diğer bölümlerini cildinizi kurutup iyi bakterileri öldürebileceğinden kullanmayın. Antibakteriyel sabunlar, yağları soydukları ve cildi kuru hale getirebildikleri için biraz sert olma eğilimindedirler. Kayıp nemi onarmak için banyo yaptıktan sonra deride non-komedojenik bir nemlendirici kullanın. Epsom tuz banyosu suyunu 20 dakikaya kadar emebilirsin.

Hidradenitis Suppurtiva İçin Diğer Çözümler

Elma Sirkesi ve Kabartma Tozu: Her gün aç karınla işlenmemi elma sirkesi için. Bu vücudunuzun iltihap ile savaşmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca elma sirkesi ve kabartma tozu karışımı sorunlu bölgeye uygulayabilirsiniz.

Avokado Yaprakları: Kabuktan ve yapraklardan yapılan avokado çayı, bu cilt soyulmalarına neden olan bakterileri öldürür. Çay hazırlamak için taze kabuk ve yaprakları kullanın. Onları sıcak içinde 5 dakika boyunca dinlendirin. Günde 2-3 defa içelim.

Takviye Almak:  İyot takviyeleri bu lezyonları önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca enfeksiyonlarla savaşmak için çoklu bir vitamin alırsanız bağışıklığınızı güçlendirirsiniz. Cildinizin lekelerden kurtulması için çinkoya ihtiyacınız var. Ayrıca iltihabı sakinleştirmek için Omega 3 esansiyel yağ asidi takviyeleri ve yağları kullanın.

Magnezyum Yağı: Hidradenitis Suppurativa ağrısını önlemek ve yanma hissiniz azaltmak için lezyonlara magnezyum yağı uygulayın.

 

Pin It on Pinterest