Kadın Sağlığı Hakkında Yanlış Bilinen 10 Efsane

Amerikan Üreme Tıbbı Derneği , farklı yaşlardaki kadınların% 40’ının kendi bedenleri hakkında çok az şey bildiğini ortaya koymuştur. Bu önemli bilginin yokluğu, birçok kadının internetteki efsanelerden ve farklı kaynaklardan gelen bilgilere dayanmasına neden olmaktadır. Ne yazık ki, bu tavsiyenin çoğu sadece yanlış değil, aynı zamanda sağlığa zararlı olabilir.

Doğum Kontrol Haplarının Yan Etkisi Yoktur Efsanesi: Birçok insan doğum kontrol haplarının olası hamilelik hakkında endişelenmemesinin kolay bir yolu olduğuna inanmaktadır. Fakat kadın bedeni doğal olarak bu haplarla değiştirilir ve kalıcı etkilere sahip olabilir. İnternette iyi değerlendirmeleri okuduktan sonra hapları kendiniz almayın. Doğum kontrol haplarından alabileceğiniz bazı yan etkiler düzensiz dönemler, mide bulantısı, baş ağrısı ve kötü ruh halidir. Bunlar bazen hapları aldıktan hemen sonra bazen de tüm dönem boyunca görülebilir. Unutmayın, bilinç kaybı, yüksek tansiyon ve yüksek şeker seviyelerinden şikayetiniz olursa hemen bir doktora görünmelisiniz.

Doğum Kontrol Haplarını Alırken ya da Aldıktan Sonra Hamile Kalamazsınız Efsanesi: Birçok kadın doğum kontrol haplarını bıraktıktan birkaç ay sonra gerçekten hamile kalamazlar. Ancak 2009’da yapılan bir araştırma, kadınların yaklaşık % 20’sinin hapı almayı bıraktıktan bir ay sonra gebe kaldığını gösteriyor.

Ayrıca, doğum kontrol haplarını alırken bile hamile olabileceğiniz küçük bir risk var. Ortalama olarak, 100 kadından 2-3’ü doğum kontrol hapı alırken hamile kalır. Bunun nedeni, hapların birey için uygun olmaması olabilir, bu nedenle her zaman doktorunuza danışmalı ve doğum kontrolünde sağlığınızda herhangi bir değişiklik olup olmadığını görmelisiniz.

Genital Bölge İçin Kokulu Sabun ve Jeller Kullanmak İyidir Efsanesi: Dişi genital organların kötü bakterileri öldürmek ve iyi bakterilerin hayatta kalmasına izin verme yolu vardır. Asitlik veya pH normal seviyeden daha az veya çok ise, kötü bakteriler daha hızlı çoğalabilir. Bu bakteri büyümesi enfeksiyonlara, kaşınmaya, tahrişe ve hoş olmayan kokulara yol açar. Bazı kokulu sabunlar ve duş jelleri, kadının doğal pH’ını yok ederek enfeksiyonlara neden olabilir. Nötr pH seviyesine sahip sabunlar seçin veya sadece ılık su kullanın. Bir doktor tavsiyesi olmadan hiçbir şey yapmayın.

Düşük Yapmak Oldukça Nadir Görülür Efsanesi: Ne yazık ki, çalışmalar tam tersini gösteriyor. Ortalama olarak, gebeliklerin % 17’si düşüklerle sonuçlanmaktadır. Bu yüzden hamileyken sağlığınıza fazladan dikkat etmelisiniz.

Adet Ağrısı İçin Yapabileceğiniz Bir Şey Yok Efsanesi: İstatistiklere göre, kadınların % 59’u menstrüasyon sırasında kötü acı çekmektedir. Kadınların % 20’si, ağrının kendi dönemlerinde işlerine ya da evden çıkmasına izin vermediğini söyledi. Bu acı düzeyini azaltmanın birkaç yolu vardır. Araştırmalar, sıcak kompreslerin, alkolden uzak durmanın, kahve içmenin ve çok dinlenmenin acıyı azaltmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor.

Okumanızı Tavsiye Ediyoruz: Adet Dönemi Sancılarınızdan Kurtulmanızı Sağlaycak İpuçları

Bazı hesaplamalara göre, kadınların yaklaşık % 10’u endometriozdan muzdariptir  – bu, uterus hücrelerinin ağrılı spazmlara neden olan diğer organlara yayıldığı bir durumdur. Bu günlerde acıya dayanamıyorsanız ve bunun normal olduğunu düşünmüyorsanız, tedavi önerebilecek bir doktora görünmelisiniz.

Adet Ağrısı Hamilelikten Sonra Kaybolur Efsanesi: Hamileliğin ve doğumun ortaya çıkardığı efsanelerden biridir. Aslında kadından kadına değişebilen bir durumdur. Hamilelikten sonra ağrılarınızın yok olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak büyük ihtimalle kötü duygular bir süre sonra tekrar başlayacaktır.

Kadınlar Ayda Bir Defa Canavara Dönüşüyor Efsanesi: Bilim adamları, hormonların insanları nasıl etkilediğini hala anlayamıyor ve kadınların adet sırasında hissettikleri veya düşündüklerinde önemli değişiklikleri fark etmemişlerdir. Kadınların hormonal dengeleri her gün onları rahatsız eden diğer küçük şeyler kadar ruh hallerini de etkilemektedir.

İkinci Hamileliğiniz İlk Hamilelik Gibi Olacaktır Efsanesi: Doktorunuz ikinci hamilelikte size yardımcı olmak için önceki hamilelik hakkındaki bilgileri kullanabilir, ancak her şeyin aynı şekilde gideceğini garanti edemez. Örneğin, bazı hamilelik belirtileri daha erken başlayabilir ve daha önce olduğundan daha yoğun olabilir.

Tampon Kullanırken İstediğiniz Kadar Uyuyabilirsiniz Efsanesi: Tampon üreticileri, onları kullanmanın toksik şok sendromu alma ihtimalinin artırabileceği konusunda uyarıyor. Bu ölümle sonuçlanabilecek çok nadir bir hastalıktır. Eğer 7-8 saatten fazla uyuyacaksanız / uyuyorsanız bu süre zarfında tampon kullanmamalısınız.

Yaş İlerledikçe Güneşlenemezsiniz Efsanesi: Ultraviyole radyasyon her yaşta tehlikelidir –  cildin erken yaşlanmasına neden olur ve kansere yol açabilir. Uzmanlar güneşli bir günde araba kullanırken bile güneş koruyucu kullanmanızı tavsiye eder. Ve yüzünüze, boynunuza ve kulaklarınıza güneş kremi sürmeyi asla unutmayın.

 

Kaynaklar:

  • http://www.fertstert.org/article/S0015-0282(13)03425-0/abstract
  • http://www.drugs.com/article/birthcontrolpill-risks-benefits.html
  • http://journals.lww.com/greenjournal/Abstract/2009/09000/Rate_of_Pregnancy_After_Using_Drospirenone_and.20.aspx
  • http://www.livestrong.com/article/294405-how-to-maintain-a-healthy-vaginal-ph-balance/
  • http://www.cdc.gov/nchs/data/hestat/pregnancy/2010_pregnancy_rates.htm
  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3238331/
  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3117975/

Kadın Sağlığı Hakkında Yanlış Bilinen 10 Efsane

Okuma Süresi 5 Dakika