Korku Filmi İzlerken Vücudumuzda Ne Olur?

Bir korku filmi izlediğinizde kendinizi garip hissediyor olabilirsiniz. Bu durumu yaşayan tek insanın siz olmadığını belirtmek sizi belki biraz rahatlatacaktır. Bunun yanında durumun sadece psikolojik olmadığı aslında vücudumuzda meydana gelen fiziksel reaksiyonlardan dolayı olduğunu da bilmelisiniz.

TopluBilgi olarak korku filmi izlerken vücudumuzda ne gibi değişiklikler olduğundan kısaca bahsedeceğiz.

Korku Filmi Sayesinde Kalori Yakabilirsiniz

2012 tarihinde Westminster Üniversitesinde yapılan bir haber The Telegraphy gazetesinde yayınlanmıştı. Araştırmanın sonucu olarak korku filmi izlerken bir miktarkalori yaktığımızdan bahsediyor. Özellikle kilo verenler için harika bir haber gibi görünüyor. İnsanların farklı korku filmlerini izlemek için ne kadar enerji harcadıklarını gösteren bir resmi bir araya getirmek için gönüllülerin oksijen alımını, karbondioksit çıkışı ve kalp atış hızını ölçtüler. Ortalama olarak, yaklaşık 113 kalori yaktılar. Pek fazla olmasa da gerçekten oturduğun yerden kalori yakma fikri kötü değildir.

Çok heyecanlanmadan önce bir uyarı yapalım. Korku filmi bir miktar kalori yakımına yardımcı olabilir ancak korku filmi gerçekten korkunç olmalı ya da en azından siz ondan korkmalısınız. Eğer merak ediyorsanız, araştırmanın en iyi filmi 1980’dir The Shining , izleyicilere ortalama 184 kalori yaktı. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde,  Jaws ve The Exorcist ilk üçte yer alan filmlerdir.

Korku Filmi İzlerken Kalbimiz Egzersiz Yapıyor

Korku filmi izlerken güler yüzlü halinize bürünebilir ve korkmadığınızı iddia edebilirsiniz. Bu şekilde gerçekten korkunç bir film izlerken etrafınızı kandırabilirsiniz ama kalbinizi kandıramazsınız. Yapılan bir araştırmada gönüllülere korkunç film klipleri gösterildiğinde, araştırmacılar kan basıncında, kalp atışlarında ve hatta kalp kaslarında çok belirgin bir değişiklik olduğunu tespit etti.

UCL’nin (University College London) yaptığı araştırmada The Shining , The Exorcist ve Elm Sokağında Kabus gibi genel görüşe göre korku türünün en iyileri arasında sayılan filmleri gönüllülere izlettirdiler ve kalplerinde meydana gelen değişiklikleri kaydettiler.

İzleyicinin kalp atış hızlarının ortalama yüzde 25,3 arttığını ve hafif egzersizlerle gördüğünüz tırmanışın aynı olduğunu keşfettiler. Kanepeden inmeden egzersiz yapmak için umut vaat ediyor gibi görünüyor, ancak UCL’den Dr. Ben Hanson bundan daha karmaşık olduğunu söylüyor. Zayıf kalp veya başka bir kalp rahatsızlığına sahip bir kişinin korku filmi için ciddi bir olumsuz tepki vermesi tamamen mümkündür.

Korku Filmleri Duyularınızı Daha da Hassaslaştırır

Wisconsin-Madison Üniversitesi’nden araştırmacılar korku filmleri için gönüllülerin tepkilerini incelediğinde, film izleyen kişilerin göz hızında, kalp atış hızında ve nefes alma performansında önemli yükselmelerin olduğunu keşfettiler.  Georgia Tech araştırmacıları, korku filmi izleyen gönüllülerin en korkunç sahnelere odaklanma eğiliminde olduklarını buldu.

Yazarlar ve yönetmenler de bunu bilir ve onu kullanırlar. Charlie Lyne, kendi filmi Fear Itself için biyolojik reaksiyonlarımızdan nasıl yararlandıklarını araştırdı ve bulunan korku filmleri tüm duyularınızdan çok içten yanıt almak için birçok püf noktası kullanıyor. Karanlık ve fırtınalı sahneler sadece atmosfer gereği değildir. Ekrandaki karanlık aslında gözlerinizin daha hızlı hareket etmesine ve göremediğiniz rengin telafi edilmesi için hareketi güçlendirir.

Korku Filmi İzleyenlerin Bağışıklık Sistemi Güçlenir

İlk önce biyoloji derslerini hatırlayalım. Lökositler beyaz kan hücreleridir ve ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, bu hücre grubunun hastalık ve enfeksiyonla mücadeleden sorumlu olduğunu söylüyor. Aynı zamanda korku filmleri bunları bir şekilde uyarıyor.

Coventry Üniversitesi’nden yapılan bir araştırma, bir kontrol grubunun lökosit seviyelerini The Texas Chainsaw Massacre’ı ilk kez izleyen bir gruba kıyasla değerlendirdi. Filmi izledikten sonra gönüllülerin sistemlerinde dolaşan lökosit miktarının arttığını keşfettiler. Ayrıca, kan basıncını ve hemoglobin konsantrasyonlarını arttığını ve gerçekten dehşet verici bir film izlemenin, bağışıklık sisteminizi güçlendirdiğini buldular.

Çocukların Korku Filmi İzlemesini Engellemelisiniz

Dr. Margee Kerr sosyolog ve korku uzmanı. Her çeşit kaynaktan gelen her türlü korkuyu incelemiş ve The Atlantic’te, ebeveynlerini, çocuklarını korkunç bir şeylere maruz bırakma konusunda her zaman dikkatli olmaları konusunda uyardığını söyledi . Bir çocuğun yumuşak zihni, “flashbulb hafızası” olarak adlandırılan şey yaratmak için bir şeye kolayca girebilir ve hayatlarının geri kalan kısmını bir yetişkine bile masum görünebilecek bir şey tarafından travmatize edilebilirler.

Michigan Üniversitesi’nden yapılan bir araştırma, korku filmlerinin çocuklarda uzun süre devam eden etkisine baktı ve ankete katılan 4 kişiden 1’inde çocukluk döneminde izlediği korku filmlerinden dolayı hala daha önce başlamış olan kaygının devam ettiği gözlemlendi.

 

Kaynaklar

  • https://www.theatlantic.com/health/archive/2013/10/why-do-some-brains-enjoy-fear/280938/
  • http://ur.umich.edu/9899/Mar29_99/9.htm
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12637206
  • http://jass.neuro.wisc.edu/2012/01/Lab%20602%20Group%2010%20Final%20Submission.pdf
  • http://www.ucl.ac.uk/news/news-articles/0514/150414-heart-stress
  • http://www.telegraph.co.uk/news/uknews/9638876/Watching-horror-films-burns-nearly-200-calories-a-time.html

İlginizi Çekebilecek Benzer Yazılar

Hepatit B İle Mücadele İçin Doğal Yöntemler Gerçek anlamda Hepatit B'nin bir tedavisi mümkün değildir. Demek istediğim virüsle mücadele eden doğru dürüst bir ilaç yoktur. Yani hepatit B olduys...
Aslanlar Hakkında 14 Şaşırtıcı Gerçek Bilgi Asya aslanı Afrika dışında yaşayan tek aslan türüdür. 10.000 yıl önce Lions, insanlardan sonra ikinci sırada bulunan en yaygın kara memelisidir. Afr...
Hücrelerdeki Edoplazmik Retikulum Organeli Hakkında Bilgi Endoplazmik retikulum, proteinlerin ve lipidlerin biyosentezi, işlenmesi ve taşınmasında önemli bir rol oynamaktadır. Resim: Britannica Ansiklopedisi...
Buğday Birası Nedir? Buğday Birası Çeşitleri ve Yapımı Buğday birası, temel malzemelerin bazılarını diğer bira çeşitleri ile paylaşır, ancak bu demleme işleminin ayrılmasında birkaç benzersiz farklılık var...
Karakafes Otunun Saç ve Cilt Bakımı İçin Kullanımı Hakkında Bilgi Karakafes otu (Comfrey), saç ve cilt bakımı için kullanabileceğiniz muhteşem bir bitkidir. Onarımı yaralar ve hücre onarımını kolaylaştıran allantoin ...