Yeni Eklenen Bilgiler

Köri Yapraklarının 10 İnanılmaz Faydası

Köri yaprakları Hindistan’ın subtropikal ve tropikal bölgelerine özgü insanlar için ortak bir pişirme maddesidir. Köri yaprakları aromasıyla bilinir ve genellikle yağlar, çorbalar veya güveçler için kullanılır. Mutfak kullanımlarından ayrı olarak …

Geceleri Kilo Almamıza Neden Olan 7 Hatalı Davranış

Aslında vücudumuz akşamları kilo verebilir. Yani sadece geceleri uyurken aslında kilo verebiliriz. Tabi bu sadece uyuduğumuz için olmamaktadır. Rutinlerimize bağlı olarak geceleri kilo veriririz. Geceleri Uyurken Nasıl Kilo Verirsiniz? adlı …

Yemek Haricinde Patates Kullanmanın 11 Farklı Yolu

Hepimiz patateslerin onlarca lezzetli şekilde pişirilebileceğini biliyoruz. Yine de bu sebze, gümüş eşyaların temizlenmesi, koltuk altlarının aydınlatılması ve hatta bazı sanat eserleri yaratmak için kullanılabilir. Bu makalede patatesleri yemek haricinde …

Soya Lesitini Nedir? Soya Lesitini’nin 8 Faydası ve Yan Etkileri

Gıda etiketlerinizi okursanız, “soya lesitin” bileşenini kullandıldığını görebilirsinizolabilirsiniz, çünkü bugün piyasada en çok kullanılan gıda katkı maddelerinden biridir. Soya lesitini hem konvansiyonel hem de sağlık gıda mağazalarında yaygın olarak kabul …

Evcil Hayvanlarınızın Hasta Olduğuna Dair 7 İşaret

Son çalışmalara göre, evcil hayvanlara sahip kişiler stresle daha iyi başa çıkmakta ve evcil hayvan sahibi olmayanlara göre daha az doktora gitmektedir. Birçok evcil hayvan sahibinin bildiği gibi, özellikle tüylü …

Kahveye Alternatif 11 İçecek

Birçoğumuz için, güne bir fincan kahve ile başlamak gelenek haline gelmişken onu başka bir şeyle değiştirmeyi düşünmek, gerçek bir kabus görülebilir. Ancak hem farklı tadlar denemek hem de daha zinde …

Ellerde Oluşan Artrit İçin 10 Tedavi Yöntemi ve İpuçları

Osteoartrit (OA) yani ellerde oluşan artrit, ellerindeki eklemleri yaygın olarak etkileyen dejeneratif eklem hastalığıdır. Osteoartritin kesin nedeni bilinmemektedir. Bununla birlikte, bu durumun, eklemlerin yıpranması nedeniyle geliştiği açıktır. Tüm eklemlerde olduğu …

Gastrik Bypass ve Mide Küçültme Arasındaki Farklar

Gastrik Bypass ve mide küçültme (tüp mide) ameliyatlarının her ikisi de genelde obezite / fazla kilo olan kişilere uygulanan yöntemlerdir. Aralarındaki en önemli fark: Gastrik Bypass ameliyatı yapılırken midenin bir …

Anksiyete (Endişe) Nasıl Kontrol Edilir?

Sürekli endişe duyuyorsanız, gergin hissediyorsanız ya da olumsuz ya da felaketle ilgili şeyler olacağını düşünüyorsanız, anskiyete rahatsızlığınız olabilir. Anksiyetenin nedenleri kesin olmamakla birlikte, bu durumdan muzdarip kişiler, kaygı yaşayan, travma …