Maca Kökünün Erkekler İçin 10 Faydası

Maca Kökü, Bitkisi ve Tozu Hakkında Genel Bilgiler Maca kökü, Peru ve yakın bölgelere özgü bir yumrudur ve iki bin yıldan uzun süredir önemli bir kültürel, tıbbi ve besin maddesi olmuştur. Geçtiğimiz yüzyılda, çok sayıda kanıtlanmış etkisi göz önüne alındığında, maca kökü tozu, sağlık eki olarak ...Devamı

Endomorf Vücutlar İçin Endomorf Diyet Planı

Endomorf Diyeti, endomorph vücut tipine sahip kişilerde kilolarını kontrol etmek ve zayıflamak için hazırlanmış vücut tipi diyet planlarından biridir. Endomorf diyetine geçmeden önce vücut tiplerinden bahsetmek gerekir. Ektomorf, Mezomorf ve Endomorf Vücut Tipleri Herkes farklıdır ama genel olarak konuşursak, insan vücudu üç farklı kategoriye ...Devamı

Kılıç Balıkları Hakkında Bazı Bilgiler

Kılıç balıkları‘nın bilimsel adı “Xiphias gladius“ tur. Ayrıca onlar Xiphiidae ailesinin tek üyesidir. Kılıçbalığı, Hint, Atlantik, Pasifik Okyanusları dahil olmak üzere dünya çapında sıcak ve ılıman okyanuslarda yaşar. Genellikle yüzeye yakın bir yerden yaklaşık 550 metre derinliğe kadar olan sularda bulunur. Yine en derin olarak kaydedilen değer ...Devamı

Miyop ve Hipermetrop Nedir? Miyop ve Hipermetrop Aralarındaki Fark Nelerdir?

Miyop ve Hipermetrop yaygın görülen göz rahatsızlıklarıdır. Miyop, bir kişinin yakın nesneleri açıkça görebildiği kısa görüşlülük olarak da bilinir, uzaktaki nesneler ise bulanık görünür. Öte yandan, uzun görüşlülük olarak da bilinen Hipermetrop, bir kişinin açıkça uzaktaki nesneleri görebileceği, ancak yakın nesnelerin bulanık ve normal ...Devamı

Humoral ve Hücre İçi Bağışıklık Arasındaki Farklar

Bağışıklık sisteminin iki bölümü vardır: Humoral Bağışıklık – hücre dışı vücut sıvılarında bulunan makromoleküllerin aracılık ettiği bağışıklık özelliği. Hücre İçi Bağışıklık – bulaşmış hücreleri tanımlayan ve yok eden bağışıklık yönü. Humoral Bağışıklık Nedir? Bakterilerin bir kısmı, enfeksiyöz hastalıklara neden olarak, hücre dışı vücut alanında ...Devamı

Su Aerobiği Hakkında Bilgiler ve Su Aerobiğinin 16 Faydası

Genel sağlığınızı iyileştirmek için egzersiz programınıza su aerobiği eklemenin birçok yararı vardır. Su Aeorobikleri Nedir? Su Egzersizleri ya da su aerobiği genel aerobik hareketlerinin tipik olarak sığ bir yüzme havuzunda yapılmasıdır. Su hareketlerinize ek bir direnç oluşturacağı için daha etkili olmaktadır. Bu egzersiz tek ...Devamı

ABD’nin Illinois Eyaleti Hakkında Bilgiler

Illinois, Amerika Birleşik Devletleri’nin Ortabatı bölgesinde bir eyalettir. Mart 2018 itibariyle Illinois nüfusunun 12.768.320 olduğu tahmin edilmektedir. Bu sayıyla beraber ABD’nin 6. en kalabalık eyaleti konumundadır. Eyaletin toplam alanı 149,998 km²’dir. Illinois Eyaleti Hakkında Genel Bilgiler Amerika Birleşik Devletleri’ndeki her eyaletin bir başkenti mevcuttur. ...Devamı