Kategori: Beslenme

Sağlıklı beslenme hakkında bilgiler ve işinize yarayacak ipuçları

Beslenme

K Vitamininin En Önemli 3 Faydası

K vitamini başlangıçta insan beslenmelerinin gerektirdiği bir vitamin olduğu tespit edilen fillokinon adlı moleküle atıfta bulundu. K vitamini tüketmemesi, isminden de anlaşılacağı gibi, aşırı kanamaya yol açar. Bununla birlikte, …