Kategori: Beslenme

Chanca Piedra (Amla) Çayı Nedir? Nasıl Yapılır?

Chanca piedra ya da amla çayını içmek, özellikle karaciğer ve böbrekler sağlığı için oldukça faydalıdır ancak bunu doğru bir şekilde nasıl hazırlanması gerektiğini bilmek de önemlidir. Chanca Piedra (Amla) Çayı Nedir? …

Emzirme ve Anne Sütü İle İlgili Bilgiler

17. ve 18. yüzyıllarda özellikle Avrupa ve Amerika’da ki ülkelerde bir çok erkek emzirmenin sonraki çocukların zeka seviyesi üstünde olumsuz bir etkiye neden olacağına inanılırdı. Bu yüzden eğer ilk çocuk …

Sindirim Sistemimiz İçin En Faydalı 7 Çay Çeşidi

Sindirim sistemimizin iyileşmesi ya da daha iyi çalışması için Dünya’nın bir çok yerinde doğal ilaçlar yerine çay kullanılmaktadır. Özellikle Türkiye’de yemeklerden sonra sürekli çay tüketilir. Her ne kadar bizler daha …

Guatr Tedavisi İçin Doğal Çözümler

Doğal guatr tedavisi, gıdalar, şifalı bitkiler ve guatrlerden kurtulmanıza yardımcı olan diyetteki takviyeleri içermesi ve sağlıklı tiroid işlevinin geliştirilmesi anlamına gelir. TopluBilgi olarak bu yazımızda guatr için bazı doğal çözümlerden …

Prostat Sağlığı İçin Kırmızı Şarabın Faydaları

Az miktarda kırmızı şarabın tüketilmesi uzun zamandır kalbe yarar sağladığı bilinmektedir. Ancak, son yıllardaki araştırmalar, kırmızı şarapta prostat koruyucu etkisi olduğunu ve düzenli olarak içmek prostat kanseri olma riskini azaltmaya …

Maydonoz’un 10 Güçlü Yararı ve Bazı Yan Etkileri

Maydanoz tabağınıza renklendiren oldukça küçük bir Akdeniz bitkisidir. Ama belki de sadece bir garnitür olarak düşünülmemesi gerekir – sonuç olarak 2000 yıldan uzun bir süredir kullanılıyor. Maydanozun sağlığa olan faydaları, çoğu insanın …