Kategori: Hastalıklar

Sağlığımızı tehdit eden hastalıklar hakkında bilgiler ve hastalıklardan korunmaya yardımcı olacak ipuçları

Hastalıklar

Anksiyete (Endişe) Nasıl Kontrol Edilir?

Sürekli endişe duyuyorsanız, gergin hissediyorsanız ya da olumsuz ya da felaketle ilgili şeyler olacağını düşünüyorsanız, anskiyete rahatsızlığınız olabilir. Anksiyetenin nedenleri kesin olmamakla birlikte, bu durumdan muzdarip kişiler, kaygı yaşayan, …