Annelik o kadar kolay değil. Yeni annenin bir sürü şeyle uğraşması gerekiyor. Emzirmek, bebeği yatıştırmak, bebek uykusunu ayarlamak, kakaları temizlemek ve bebek bezlerini değiştirmek her şeydir. Bu kadarı yetmezmiş gibi bazı anneler tıkanmış süt kanallarıyla da uğraşmak zorunda kalırlar.

Tıkanmış bir süt kanalı, emziren annelerin yaşadığı yaygın bir sorundur. Emziren anne ilk kez bir anne olduğu ve bu durumla nasıl başa çıkılacağı hakkında hiçbir fikre sahip olmadığı durumlarda işler daha da kötüleşir. Pek çok anne, tıkanmış süt kanalı için birçok ev çaresinin olduğunu biliyor. Bu yazıda, tıkalı bir süt kanalının ne olduğunu, nedenlerini, semptomlarını ve tıkanmış süt kanalı için ev ilaçlarından bahsedeceğiz.

Tıkanmış Süt Kanalı Hakkında Bilgi

Tıkanmış Süt Kanalı Nedir?

Tıkanmış süt kanalları, emziren annelerde yaygındır. Emzirmek için sütü nipellere taşıyan bir veya birden fazla kanalın tıkanması olarak tanımlanır. Ağrının artmasıyla birlikte küçük bir sert yumru gibi görünür.

Tıkalı Süt Kanallarının Sebepleri

Bebeğini emzirmeye çalışan kadınlarda tıkanmış süt kanalı daha yaygındır. Genellikle 3-6 aylık doğum sonrası çalışmaya başlayan ve 4-6 saat boyunca bebeği besleyemeyen anneler tarafından görülür. Emziren annede süt üretimi sürekli bir süreçtir. Herhangi bir nedenden ötürü süt biriktiğinde süt kanalları tıkanır.

Diğer nedenler süt bezlerinin üzerine baskı yapan sıkı bir emzirme sütyeni, yanlış sütyenler gibi nedenler de olabilir. Bazı küçük nedenler arasında uyku ve stres eksikliği yer almaktadır.

Tıkanmış Süt Kanallarının Belirtileri

Tıkanmış bir süt kanalının semptomları arasında lokalize bir yumru, bir veya her iki memedeki hassasiyet, yumruğun üstündeki deride kızarıklık bulunur. Hemşirelik sonrası sıcak bir his var. Bazı anneler bile vücut ısısında ve vücut ağrılarında artış yaşarlar.

Tıkanmış süt kanallarının tedavisi şarttır. Tedavi edilmeden bırakıldığında mastitis gelişebilir. Aşağıda annelere anında rahatlama sağlayacak tıkalı süt kanalı için ev ilaçları vardır.

Tıkanmış Süt Kanalları İçin Öneriler

Meme Masajı

Sağlığınızla ilgili olarak uyanık olmak her zaman daha iyidir. Tıkalı süt kanalı aniden meydana gelmez. Tıkanıklığın erken gelişimini anlamak için kendinizi her gün veya her hafta farklı bir şekilde incelemek her zaman daha iyidir. Ve anladığın zaman anında harekete geç.

Kendinizi muayene ederken, küçük bir yumru ya da meme hassasiyetinin varlığını aramalısınız. Rahatlamak için, bebeğinizi beslediğini zaman, göğsünüze yumuşak bir masaj yapın. Ayrıca meme başı ve göğsü hafifçe bastırın ve sütünü tıkalı kanaldan dışarı doğru sıkıştırmaya çalışın. Yapmadan önce çizikleri önlemek için nemlendiriciyi elinize uygulayın. Kendinize baskı uygulamaktan çekinmeyin.

Sıcak Lahana Yaprağı

Sıcak lahana ile yapılan kompres, bloke süt kanalı için etkili bir ev ilaçtır. Sıcak kompres tıkanıklığı açmak için en iyi yoldur. Çevre sıcaklığını artırır. Ancak en iyi sonuç için bunun için bir lahana yaprağı kullanın. Tüm göğsünüzü kaplayacak bir lahana yaprağı alın. Yarım dakikalığına mikrodalga fırında ısıtın ve memeye uygulayın. 2 dakika bekletin ve tekrarlayın.

Lahana yaprağı mevcut değilse, sıcak kompres için pamuklu bir havlu da kullanabilirsiniz. Havluyu sıcak suya batırın. Suyun fazlalığını sıkın ve göğsünüze yerleştirin. Ya da sıcak bir duş alın.

C Vitamini

C vitamini, tıkalı bir süt kanalını iyileştirir ve aynı zamanda nüksetmeyi önler. Tüm narenciye meyveleri C vitamini açısından zengindir. C Vitamini iltihabı azaltır, vücut bağışıklığını artırır ve stresi azaltır. C vitamini açısından zengin gıda alımını arttırın. Turunçgillerin yanı sıra diğer zengin C vitamini kaynakları da çilek, yeşil biber, brokoli ve domatestir.

Bebeğinizi Doğru Besleyin

Bebeğinizi yanlış teknik veya tutuş şekliyle beslemek de tıkalı bir süt kanalına yol açabilir. Gelecekteki tıkanıklığı önlemek için beslenme şeklini değiştirin. Açıları değiştirmeyi deneyin, besleme sırasında bebeğin başının eğildiğinden emin olun ve bebeğin uygun şekilde kilitlendiğinden emin olun. Çocuğu düzenli olarak besleyin ve bir besleme arasında boşluk bırakmayın. Çocuğunuz tüm sütü içmiyorsa ekstra süt çekmek için bir göğüs pompası da kullanabilirsiniz.

Anne Sütünün Saklanması Konusunda Bilmeniz Gerekenler

Lesitin Almak

Lesitin bloke süt kanallarını tedavi eder. Anne sütündeki poli-doymamış yağ asidi miktarını artırır, süt daha az yapışkan hale gelir ve böylece süt akışını teşvik eder. Baklagiller zengin lesitin kaynaklarıdır. Doktorunuza danıştıktan sonra lesitin takviyeleri de alabilirsiniz.