Tırnak Mantarlarının Nedenleri ve Ayak Tırnaklarındaki Mantarlardan Kurtulmak İçin 10 Doğal Yöntem

Ayak tırnaklarında meydana gelen mantarlar, rahatsız edici ve hoş olmayan bir problemdir. Tedavi eidlmediği zaman durum daha da kötüleşebilir. Eğer ayak tırnaklarınızda mantar varsa bunlardan doğal yöntemlerle kurtulabilirsiniz.

Ayak Tırnaklarında Mantar Oluşmasının Nedenleri

Tedavi edilmediği sürece daha da kötüleşen ayak tırnaklarındaki mantarlar bir kaç nedenden dolayı oluşabilir:

  • Cildin pH dengesinin bozulması
  • Nefes alamayan sentetik çorapların kullanılması
  • Ayakkabılarda ter oluşması
  • Özellikle plastikten yapılmış kalitesiz ayakkabıların kullanılması
  • Kötü ayak hijyeni
  • Zayıf sirkülasyon
  • Ayakların uzun süre nemli kalması
  • Kötü bağışıklık sistemi

Limon Suyu Karışımı

Limon suyu karışımı ayak tırnaklarında meydana gelen mantarlar için oldukça etkili olduğu kadar hazırlanması da basittir. Özellikle limon suyu ve acı baharatlarla hazırlanan su, antiseptik ve antifungal özelliklere sahiptir. Ayrıca sitrik asit mantarın yayılmasını önler.

  • Limon suyu karışımını ayak tırnaklarınıza sürün.
  • Limon suyunun tırnakların alt kısmına geçtiğinden emin olun.
  • 30 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayıp iyice kurutun.

Bu biraz zaman alacak ama bunu her gün yapmak, mantarı öldürecek. Yaklaşık 4 ila 6 hafta arasında fark edilebilir bir fark görmeye başlamalısınız, ancak mantarlar tamamen yok olana kadar bu yöntemi kullanmaya devam edilmesi önerilmektedir.

Ağız Bakım Suları

Ever Listerine ve türevleri genelde ağız içindeki mikrap ve bakterilerden kurtulmak için kullanılmaktadır. Bu tür gargalar ağızdaki mikropları öldürebiliyorsa ayak tırnaklarındaki mikropları da öldürebilir.

  • Listerine’i bir kaseye koyun.
  • Bir pamuk topu yardımıyla tırnaklarınıza ve parmak aralarınıza sürün
  • 30 dakika bekledikten sonra su iledurulayın.

Alternatif olarak yarı yarıya listerine (ya da diğer ağız bakım suları) ve beyaz sirke karıştırıp yukarıdaki şekilde uygulayabilirsiniz.

Sarımsak Yağı

Sarımsak, ayak tırnağı mantarını öldüren antifungal özelliklere sahiptir.

  • 1 çorba kaşığı sirke ile 1 çorba kaşığı sarımsak yağını iyice karıştırın.
  • Yatmadan önce bunu her akşam mantarlı olan ayak tırnaklarınıza sürün.
  • Etrafa bulaşmaması için çorap giyebilirsiniz.
  • Ayaklarınızı her sabah yıkamayı unutmayın.

Elma Sirkesi

Elma sirkesi, ayak tırnağı mantarlarından kurtulmak için kullanılan en eski ve en iyi doğal çözümlerden biridir. Elma sirkesii doğrudan ayak tırnaklarınıza döküp bir süre sonra kurulayabilirsiniz. Ya da aşağıdaki yöntemi kullanın:

  • 1 bardak elma sirkesi, 1 bardak epsom tuzu ve 6 bardak sıcak suyu iyice karıştırın.
  • Ayaklarınızı bu karışımda 30 dakika bekletin.
  • Ardından ayağınızı durulayıp, iyice kurutun.

Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağlarında bulunan kaprilik asit, mantarların hücre duvarına nüfuz etme yeteneğine sahiptir. Koruyucu kaplama olmadan mantar ölür.

  • Enfekte olmuş ayak tırnağınıza katman haline gelecek şekilde hindistan cevizi yağı uygulayın.
  • 15 – 30 dakika bekletin. Ardından iyice temizleyin.
  • Günde 1 – 2 kez yapmaya özen gösterip tamamen kurtulana kadar bu yönteme devam edin.

Lavanta Yağı

Lavanta yağı, ayak tırnaklarındaki hafif mantarlardan kurtulmak için gerekli olan antifungal özelliklere sahip bir esansiyel yağdır.

  • Her gece enfekte olmuş olan ayak tırnağınıza biraz sürün.
  • Ayaklarınızın nefes alması için sadece yün ve pamuk çorap kullanın.
  • Sabahları iyice durulayıp, kurutun.

Kekik Yağı

Bu, antifungal özelliklerle yüklü başka bir bitkidir. Zeytinyağı veya tatlı badem yağı gibi bir taşıyıcı yağla kullanılması gerektiğini unutmayın.

  • Taşıyıcı yağla karıştırılmış kekik yağını tırnağınıza sürün.
  • 30 dakika bekledikten sonra iyice durulayıp, kurutun.
  • Günde 2 kez uygulayın.

Beyaz Sirke

Beyaz sirke uzun zamanlardan beri ayak tırnağı mantarları için kullanılan doğal bir ev ilacıdır. Beyaz sirke sadece mantarı öldürmekle kalmaz aynı zamanda cildin pH dengesini korumaya da yardımcı olur.

  • Ayaklarınızı yerleştirecek kadar büyük bir kap içine, 1 birim beyaz sirke ve 2 birim ılık su döküp iyice karıştırın.
  • Ayak tırnaklarınızı 15 dakika bu solüsyonda ıslatın.
  • Durulayın ve ayaklarınızı iyice kurutun.
  • Bunu günde en az bir kez yapın, ancak günde iki kez daha iyi olur. Mantar tamamen gidene kadar her gün tekrarlayın.

Kabartma Tozu ve Boraks

Ayak tırnaklarındaki mantarın yaşamak için asidik bir ortama ihtiyacı vardır. Bu nedenle alkali kabartma tozu kullanarak mantarın yayılmasını engelleyecektir. Borax, güçlü bir fungisit olan doğal bir mineraldir. Bu iki mineralin kombinasyonu ayak tırnağı mantarını hızla öldüren bir ilaç yaratacaktır.

  • Bir hamur yapmak için yeterli miktarda su ile kabartma tozu ve boraks’ı eşit miktarlarda karıştırın
  • Ayaklarını ıslatın ve bu macunu etkilenen ayak tırnaklarına sürün
  • Bunu günde iki kez yapın

Portakal Yağı

Narenciye yağları, ayak tırnağı mantarını öldürmeye gelince harikalar yaratan doğal bir antifungaldir.

  • Bir damlalık kullanın ve enfekte tırnaklara 2 veya 3 damla portakal esansiyel yağı uygulayın.
  • Onları ayak parmakları arasında ve çevreleyen dokuların arasına sürdüğünüzden emin olun, böylece mantar bir ayak parmağından diğerine hareket etmez.

Not: Hassas cildi olanlar portakal yağı kullandıklarında ciltleri tahriş olabilir. Bu olursa, badem yağı veya zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağ ile bire bir oranında seyrelterek kullanmanız gerekir.