Zayıflama Sonrası İncelen Saçları Kalınlaştırma Yöntemleri

Daha önceki yazımda aşırı kilolu olup hızla kilo verenler ya da bunun için çeşitli cerrahi operasyonlar geçiren kişilerin saç dökülmesi ile ilgili sorunlar yaşadığını belirtmiştim. Kilo Kaybından Sonra Saç Dökülmesini Önlemek İçin Gerekli Besleyiciler bağlantısına tıklayarak okuyabilirsiniz.

TopluBilgi olarak bu yazımızda Gastrik bypass veya diğer bariatrik cerrahi prosedürleri takiben saç dökülmesi veya saç incelmesi sorunları yaşayan arkadaşlara yönelik bir takım tavsiyeleri listeledik. Bunları uygulayarak bu sıkıntınızdan daha kısa sürede kurtulabilirsiniz.

Not: Bu yöntemleri uygulamadan önce kesinlikle doktorunuza danışmanız sizin yararınıza olacaktır.

  • Vitamin ve mineral takviyesi yapın. Demir, Çinko ve Biyotin haplarını almalısınız. Ayrıca sistein (günde 500 mg) takviyeleri alın. Üstteki yazıda bu besin gruplarını almanızızn faydasını anlatmıştım.
  • Yeşil çay iç. Yeşil çayda doğal DHT blokerleri var . DHT, fazlasıyla saç dökülmesine neden olan hormondur. Böylece yeşil çayın içindeki bu blokerler DHT hormonunu kısıtlayıp saç dökülmesini engeller.
  • Minoxidil kullanın. İlacın tamamını kel olan kısma uygulayın. Sonuçları görmek için Minoxidil’i her gün en az 6 ay kullanmanız gerekir.
  • Stresi azaltın. Meditasyon yapın, egzersiz yapın, güler ve mutlu olun. Stres saç kaybına neden ana etmenlerden biri olabilir. Günlük yaşamda bir takım günlük stres kontrol uygulamaları ekleyin.

  • Finasteride alın – Bu özellikle erkeklerde DHT’ye bağlı saç dökülmesini engeller. Şiddetli saç dökülmesi için günde 2.5 mg’lık bir doz almalısınız. Bununla birlikte, bu ilacın yan etkileri olabilir. Kullanmadan önce doktorunuza danışın.
  • Aloe vera jeli saçınıza ve kafa derisine uygulayın. Doğrudan Aloe Barbadensis bitkisinin yaprağından alınan doğal Aloe özütlerini kullanın. Aloe, kepeği kaldıran, DHT’yi bloke eden ve saç büyümesini uyaran anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Aynı zamanda saçları çevresel faktörlerden korur. Her gün kullanıldığında, taze saç büyümesini göreceksiniz ve ayrıca saç dökülmesini önleyeceksiniz.

 

Pin It on Pinterest